艺人Selina肿成面包消除水肿的方法《新闻》

发布时间：2020-09-14 21:35:59 阅读：次来源：废钢厂家

网导读：艺人Selina肿成面包，引起了网友的广泛关注，那么，艺人Selina肿成面包到底是怎么一回事呢？下面就让我们来了解一下吧！

Selina昨帮妹妹任容萱庆生，没想到突然眼睛痒痒的，紧接着打了好几个喷嚏，然后就开始过敏，一步步肿成面包超人，她返家吞了抗组织胺、吸了气管扩张剂，今看完医生后已经消肿，原订今进棚录制年代《别让身体不开心》，改为明天录影。

她曾有药物过敏的经验，推估可能是食物引发过敏，她笑说，不知道是海鲜、酒精、还是妹妹感人喷泪的一番话、或是熬夜看《武媚娘传奇》所致。

她日前赴上海参加颁奖典礼，妹妹因在上海拍戏一个月，很想家而情绪低潮，专程去饭店找她倾诉。

她说：她一见到我手舞足蹈、说学逗唱又宏亮的大笑声，带着满满的正能量返回岗位，所以她非常感谢、珍惜，有我这个疼爱她的姊姊。而她听到妹妹感性告白，当场爆哭了。

由于临时取消《别让身体不开心》录影，她在脸书上向嘉宾、及制作单位的同仁道歉，吃药多喝水后已经不严重了。

造成脸部水肿的原因，除了生活压力，经常熬夜，还有睡眠不足，饮食习惯等等都能造成你的脸部发生水肿的现象，下面来介绍一下消肿的方法。

1、运动消除脸部水肿，每天早晚洗脸的时候坚持三到五分钟按摩脸部，能有效消除水肿。

按摩的方法：在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，按摩10次后移到下一个动作；接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到各个穴位。

2、饮食消除脸部水肿，少吃寒冷的食物、冷饮。这些食品增加肠胃负担，造成脸部浮肿，晚上还要少摄入水分或者水分较高的水果。

3、多吃富含钙质的食物，如：苹果、粟米、扁豆和北豆腐等。此外，蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米等能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。

4、平时可多吃一些对肾脏有益的食物，如昆布 (海苔片)、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。